Jeden večer po hodine yogy sme práve na túto tému debatovali v našom štúdiu. Možno vám to celé pride bizardné, pýtať sa túto otázku....

Tento článok trocha predbieha dobu, ale myslím, že na nakopnutie je vždy dobrý čas. Otázka na vás milí yogíni : chodíte na yogu, keď ste...

Yoga aka súčasť každodenného života, yoga ako náš rituál. Dnes si povieme niečo o tom, ako si nastaviť svoju vlastnú prax, aby nás...

Veľmi veľa ludí v mojom okolí začalo praktizovať yogu buď ako kompenzácia k inému športu, po zranení, alebo prišli na prvú hodinu tak...

Vône patria k nášmu životu od prvej chvíle. Máme v nich spomienky na to pekné aj na chvíle, ktoré budeme nazývať skúsenosťami :) Preto je...

Všetci to poznáme. Príde ten čas kedy konečne sa v nás ozve ten vnútorný hlas, ktorý chce cvičiť a my začneme hľadať po internete...

Dych - neoddeliteľná súčasť yogovej praxe a vlastne to najdôležitejšie čo v yoge máme. Ako však sa vyznať ?

Ako je milión štýlov yogy tak približne toľko je asi aj druhov yogamatky. :) A teraz ako si vybrať, že. Yogamatku berte ako svojho...