ASHTANGA MYSORE by OKŠI (utorok,štvrtok)

Popis služby

MYSORE štýl hodiny je tradičný spôsob, akým Ashtanga yogu vyučoval Sri K. Pattabhi Jois. Tieto hodiny nie sú precvičované, prebiehajú formou výučby. Táto hodina je o tebe. O tvojej ceste, o tvojej praxi. Najdôležitejším aspektom Ashtanga yogy, je systém vinyasy, čo je plynulé prepájanie dychu s pohybom. Práve preto na hodine sa začínam učiť ako prvé správnu techniku dýchania a postupne sa učíšme jednotlivé ásany, s prihliadnutím na tvoje aktuálne pohybové možnosti a danosti Nesnažíme sa telo prispôsobiť pozícii, ale pozíciu nášmu telu. Pýtaš sa, aký je benefit učenia sa a budovania vlastnej praxe? Buduješ si prax, podľa svojich potrieb. Je to niečo, čo ti ostane na celý život. Pýtaš sa, kedy môžeš začať? Práve v tento okamih.

Storno podmínky

Prosím pri zrušení hodiny ( viac ako 24hod. pred začiatkom) je potrebné kontaktovať  office@pinayoga.sk , kvôli vytvoreniu kódu, ktorý potom viete využiť pri ďalšej návšteve ako KREDIT. Pri zrušení alebo presunutí hodiny 24hod. pred danou lekciou bude započítané 100% storno z poplatku nakoľko vaše miesto už nevieme tak rýchlo obsadiť. Presunutie na iný termín máte do 24hod. pred začiatkom plne k dispozícii vo vašom KONTE na www.pinayoga.sk POZOR - Tieto pravidlá neplatia pre pravideľnú akciu BBQ by pina yoga. 100% storno za započítava už 5 dní pred začatím eventu.

Kontaktní údaje

• office@pinayoga.sk