top of page

ASHTANGA MYSORE by OKŠI (utorok,štvrtok)

MYSORE hodiny nie sú precvičované, prebiehajú formou výučby. Táto hodina je o tebe.

  • 1 ho 30 min
  • 13 eur
  • Location 1

Popis služby

MYSORE štýl hodiny je tradičný spôsob, akým Ashtanga yogu vyučoval Sri K. Pattabhi Jois. Tieto hodiny nie sú precvičované, prebiehajú formou výučby. Táto hodina je o tebe. O tvojej ceste, o tvojej praxi. Najdôležitejším aspektom Ashtanga yogy, je systém vinyasy, čo je plynulé prepájanie dychu s pohybom. Práve preto na hodine sa začínam učiť ako prvé správnu techniku dýchania a postupne sa učíšme jednotlivé ásany, s prihliadnutím na tvoje aktuálne pohybové možnosti a danosti Nesnažíme sa telo prispôsobiť pozícii, ale pozíciu nášmu telu. Pýtaš sa, aký je benefit učenia sa a budovania vlastnej praxe? Buduješ si prax, podľa svojich potrieb. Je to niečo, čo ti ostane na celý život. Pýtaš sa, kedy môžeš začať? Práve v tento okamih.


Nadcházející služby


Storno podmínky

Prosím pri zrušení hodiny ( viac ako 24hod. pred začiatkom) je potrebné kontaktovať  office@pinayoga.sk , kvôli vytvoreniu kódu, ktorý potom viete využiť pri ďalšej návšteve ako KREDIT. Pri zrušení alebo presunutí hodiny 24hod. pred danou lekciou bude započítané 100% storno z poplatku nakoľko vaše miesto už nevieme tak rýchlo obsadiť. Presunutie na iný termín máte do 24hod. pred začiatkom plne k dispozícii vo vašom KONTE na www.pinayoga.sk POZOR - Tieto pravidlá neplatia pre pravideľnú akciu BBQ by pina yoga. 100% storno za započítava už 5 dní pred začatím eventu.


Kontaktní údaje

  • office@pinayoga.sk


bottom of page